陈家固守一条特殊家规大嫂张秀芳每顿要喊七遍“妈，吃饭了”十二年熬出声带结节。新儿媳林雨柔嫁入陈家，进门第八天，只喊一遍便直接开饭，公然打破沿袭多年的旧规矩。婆媳之间爆发冷战对峙，家庭风波接连不断。随着一桩桩往事浮出水面，林雨柔揭开婆婆周淑华埋藏三十年的心底秘密。一家人解开旧心结，废除刻板旧俗，重建温暖平等的家庭相处模式。