重生七天前，前世遭男友江皓、闺蜜白若曦推去喂铁线虫惨死的沈星晚，变卖资产改造超市为合金堡垒，囤积海量物资武器，提防恶邻，唯独善待曾救过自己的医生陆时衍。虫潮席卷后，她以黄金换物资，接连清算背叛者与暴民，又击溃劫掠的狂飙车队。她意外发现虫潮是深渊组织的生物实验，联合幸存者声东击西突袭地下实验室，关停虫群控制终端，终结人为灾难，最终携众人在坚固堡垒开启废土新生。