现代救援专家苏眠意外穿越到荒年，沦为受尽欺凌的贫苦少女。荒年饿殍遍地，她竟被卖去换粮。绝境之中，苏眠凭借过硬的专业知识与野外生存本领绝地反击，她带领弟弟们寻粮求生，又靠着捕鱼、挖葛根、制作陷阱等技能，一次次化解危机。意外收获高产土豆后，苏眠心怀善意分享种子，却接连引来恶势力觊觎。刀光险境接踵而至，苏眠携手村民、伙伴并肩作战，以智慧和双手对抗荒苦与凶险，在绝境中闯出新生。