凡间农妇李福运为给女儿薛蕊凑齐启灵的百颗灵石，经先祖指引登上第一仙宗，成为食堂煮饭大妈。她因误会辟谷丹闹出过铁裤衩的笑话，后潜心钻研灵材，从丹药学触类旁通，历经无数次炸锅，终于做出折服仙人的美味，盘活了冷清的食堂。她一边攒灵石，一边研制新菜，其厨艺引得仙宗众人追捧，甚至百宗交流会时外宗欲重金挖走，引得第一仙宗全员护驾。最终李福运为女儿凑齐启灵灵石，还凭一手厨艺在仙宗闯出了赫赫名声。