秦星明与男友赵明旭相约攀登四姑娘山二峰，出发前男友却突然提出要带上学妹齐染，登山途中齐染不断消耗女主物资，赵明旭更是一味偏袒学妹甚至刻意针对女主，幸有一本会浮现神秘字迹的日记本屡次为女主提示避险方法，让女主在雪山的危险处境中数次化险为夷。女主后续发现赵明旭竟是为骗取高额意外险蓄意谋害自己，还牵扯进了专门的犯罪团伙，齐染也并非单纯的学妹而是团伙一员。最终女主在登山途中结识的好心人帮助下，配合警方成功捣毁了这个犯罪团伙，她用获得的保险赔偿金成立了户外安全公益基金，走出了背叛与危险的阴霾，开启了崭新且温暖的生活。