沈子伍为发小苏子衡背锅十年，受尽家人误解与冷落，妻子于媚儿、女儿甜甜一心偏向苏子衡父子。在女儿生日当天，他撞见四人“一家四口”的朋友圈，彻底心寒。决心离婚的他被众人指责，却在车祸后遇陌生人裴锦绣的关怀。他放弃所有，挣脱十年枷锁，决意开启全新人生。