陆小雨意外穿入吐槽的小说世界，成为被渣男王长青及其嫂子李欣蓝利用的炮灰女配。新婚当日，她识破两人借敬茶羞辱自己的阴谋，拒绝配合，并试图逃离。王长青为掩盖与李欣蓝的私情及腹中胎儿，囚禁陆小雨，却反被她录下出轨证据。陆小雨凭借对原剧情的预知，联合被蒙蔽的豪门男主沈御峰，揭露二人下毒夺产的阴谋。期间，沈御峰因“女性接触恐惧症”唯独不排斥陆小雨，两人渐生情愫...