本剧讲述从小受尽原生家庭迫害的沐风吟和冷心冷情的厉泽听因为一场意外相遇，从刚开始相互误会到最后心意想通的爱情故事，阐述了在各种矛盾和误会下，信任与坚持本心的重要性，美好品质收获美好生活。剧中的男女主都有自己的坚持与原则，也都经历的分外痛苦的的时刻，却依旧坚定自己的方向，成就了最终蓦然回首依旧是你的治愈故事。它引导当下年轻人树立正确的人生观、价值观、恋爱观，坚持真善美、坚持本心、无论何种挫折都坚定不移，朝着目标向前看，符合国家号召，青年一代立大志、明大德、成大才、担大任，剧中主人公给予了明确的答案，他们始终对自己有着高要求高标准，在困难中坚持自我，最终遇到与之相匹配的灵魂，明白爱情与婚姻的意义，承担应有的社会责任。